在尘螨无所不在、种类也多 蟑螂是第二大过敏原(仅次于尘螨) 霉菌也是台湾的重要过敏原 温暖、潮湿和食物是辅助剂台湾地区经年高温多湿，年平均温度摄氏18～29度左右，平均相对湿度为70～94％，像这种典型的海岛形气候特别适合尘螨繁殖、生长。国泰医院过敏免疫科主任蔡肇基发现以台北地区为例，高达90％对家中的尘螨过敏，再依过敏的严重程度区分，在台北地区有53％的人属于严重过敏，主要与空气污染的严重度及过敏源浓度有关。台北地区因为居住地密集、使用布料的东西较多，以及高温多湿，以致家中的尘螨数目偏高，才使得90％的气喘病人对家尘螨过敏。蔡主任进一步收集病人家中的灰尘做研究，其来源包括家中的棉被、床垫、枕头、沙发、地毯等，结果发现台北地区主要的家尘种类依序为：欧洲室尘螨、热带无爪螨、及美洲室尘螨。在对病人做皮肤测试的结果显示，88%的人对欧洲室尘螨有反应，但其中的63％则对三种尘都有反应。实际的调查、测试显示，人类对家尘螨的过敏情况为：年龄范围 过敏百分比 十岁以下 72％ 十岁至二十岁 96％ 二十一岁至三十岁 94％ 三十一岁至四十岁 77％ 六十岁以上 60％ 由上述数据可知，人类对螨的过敏程度以十一岁至二十岁最为严重，十岁以下及二十岁成年以后反而较低；据推测，可能是十岁以前免疫力较佳，而二十岁以后...
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2018
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台湾由于气候炎热，加上居家环境过渡装潢、空气系统密闭化，过敏原几乎无所不在，除了最常见的尘、霉菌、蟑螂等特别容易生存、繁殖，诱发过敏气喘之外，比较常见过敏诱发因素还有花粉、食物、油漆味、粉尘、冷气太强、细菌、病毒、寄生虫等等。若以诱发过敏的气喘的容易度来划分，即最常见、最难预防的应该是尘！其次最普遍的就是食物了。当我们一旦接触到这些过敏原，免疫系统就会发挥作用，因而导致第二型T细胞反应，诱发过敏、气喘、过敏性鼻炎、异位性皮肤炎、荨麻疹及食物过敏等。据统计，全台湾有30%的人曾经受过敏之苦，可见普遍性值得正视！如果免疫力变差，又受到呼吸道病毒、肺炎霉浆菌、肺炎披衣菌的感染，则过敏气喘的症狀也会变得严重。目前台湾六岁以下的幼童，大約一半以上都曾感染过上述三种病菌。因此过敏气喘者会逐年增加，必须注意。就学理上来说，过敏的致病机转属于多因子，与免疫球蛋白Ｅ抗体、嗜伊紅血球、过敏原特异性Ｔ淋巴球和细胞间白素4、5、9、13等都有关系。但要如何启动这些机转，进一步引发过敏症狀，总结起来还是与遗传和环境有关。从遗传因素来说，基因与先天性体质占有很重要的地位。流行病学调查，如果父母双方都有过敏疾病，则小孩有三分之二以上的机会出现过敏；如果父母其中一方有过敏体质，则小孩被遗传、为过敏所苦的几率为三分之一。以台湾而言，近二十年来的社会环境变化，也导致过敏疾病慢慢增加。这些因素包括：空气污染、居家环境改...
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医家有万病之源起于脊椎的说法。枕头的作用就是在睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形。专家指出，颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由７块椎骨组成。所谓生理弧度即是由这７块椎骨形成的一个圆滑的、凸向前方的弧形。枕头选择不当，直接影响睡眠。据有关部门统计，上海市失眠者占总人口１５％以上；６０％的交通事故是因司机睡眠不足３．５小时引起的。所谓“高枕无忧”的说法其实并不科学。枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，都会加重颈椎负担。若出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等神经衰弱等症状，或是睡到半夜感到手麻、脚麻，那可能就是枕头太高了；枕头过低则使头部充血，造成眼睑颜面浮肿，而且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、出现打鼾的情况。枕头太低、不枕枕头或枕头太软也会造成颈部与肩部酸痛。专家认为，无论仰睡、侧睡，选择能保持颈部正常生理弧度的枕头最好。成人以枕高１５～２０厘米为宜。人睡觉时，皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体会渗入枕芯，头皮分泌的汗渍、油垢也会侵染枕芯，使枕头成为藏污纳垢的地方。用棉絮等填充的枕芯容易吸潮，为细菌、病毒孳生繁殖创造了条件。尤其是患有呼吸道、消化道或皮肤病或传染病患者用过的枕头，还会将细菌、病毒、寄生虫带入枕芯，成为传染源。因此，保持枕头的清洁很重要，除了要经常清洗枕巾、枕套，还要经常把枕芯放到太阳下晾晒，消毒。特别是在患感冒等传染性疾病时，更要及时清洗枕巾、...
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夏季来临了，很多怕热的动物都藏了起来，可是却有一些虫子反而更加猖狂了，像臭虫、蚊子、螨虫、飞蠓、黄蜂等，时不时地在人们工作、休息、游玩时侵犯我们娇嫩的皮肤，这不，5岁的小蓓蓓就被虫子叮咬了几口，小腿上一块块小红斑，被抓得流出脓水，这可急坏了妈妈，赶紧送孩子去了医院。今天就让我们学一些预防虫咬的知识，尤其是孩子和孕妇更是重点防护人群。● 恼人虫虫个个数现在，我们就看看哪些可恶的虫子会刁难我们的皮肤。蚊子、臭虫、黄蜂、桑毛虫、刺毛虫、螨虫都要列入防范之列。一般来说每个人会因体质不同表现出不同的反应，不但会产生瘙痒、刺痛、灼疼的感觉，还可能让平日健康的皮肤上出现丘疹、红斑、丘疱疹、淤点等。如果刚被叮咬，你可能会在被叮过的地方发现，这些可恶的虫子还会留下“罪证”，比如蜂刺或毒毛。蚊子自然是最多的了，咬后会出现红色小鼓包，发痒后抓挠容易造成皮肤感染，蜜蜂咬后会起红色肿块，并伴有剧烈的疼痛感，还会出现黑刺；而蜘蛛叮咬后会产生水疱，周围发红发肿，不同蜘蛛叮咬后会留下不一样的形态，有的是暗红色的肿块，有的是发红的水疱，并有刺痛感，有些蜘蛛还会因为毒性太强，危及人的生命；牛虻叮人时皮肤很痛，出血，产生红斑丘疹和风团。● 最可气的是螨虫螨虫虽小，害人不小。据皮肤科医生介绍，螨虫以人体皮肤脱落的皮屑为生，在临床上，过敏性皮炎几乎近半都是螨虫导致的，螨虫还会导致丘疹性荨麻疹。夏天席子上的螨虫是过敏源，一般...
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秋季是个容易引起孩子过敏的季节，每到这个季节，过敏儿童就容易发生过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘等过敏性疾病。妈妈们很无奈，因为，关于孩子的健康护理工作，她们已做得够得上细致入微了，可仍然无奈过敏的防不胜防。专家介绍：过敏病主要来自于遗传的过敏体质，加上外界过敏原或刺激物（空气污染或病毒感染）的激发，导致呼吸道慢性且持续的发炎反应。所以要避免过敏病的发生，只能建议高危险群的儿童应避免与过敏原或有害的刺激物接触，进一步感染而致的发炎反应。一旦当宝宝呼吸进这根本看不见摸不着的微小颗粒时，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳痒、咳嗽、气喘等症状就都来了。可是，孩子的过敏原或那些有害的刺激物到底指的是什么呢？如何避免？父母该如何做？不同的过敏儿童，有着不同的过敏原，如：灰尘、螨虫……甚至连较冷的空气都是。父母们是否感觉自己无从下手呢？但是专家表示：其实，在众多的过敏原中，由尘螨引起的过敏性疾病最为普遍，据统计约90%的儿童哮喘起因于尘螨过敏。国外的临床研究也发现，婴幼儿时期家庭中尘螨过敏原的暴露程度与后来孩子发展成哮喘的几率之间是密切相关的。防螨全攻略秋季，一场“家庭防过敏战”不可避免地开始了。但我们首先要弄清，螨虫身藏何处？它是怎样让宝宝变得坐立不安的？专家表示：螨虫藏在床铺、沙发中的尘螨和它的排泄物在我们叠被、扫地时飞扬在空中，一旦被宝宝吸入支气管中，其中被分解的微小颗粒还可深入到毛细支气管中，特...
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