根据统计，目前的过敏人口数约占总人口数的30%以上，也就是说，每3个新生宝宝就有1个是过敏体质。其实，只要照护得当、遵从医嘱，跟疾病保持“友好关系”，即使是难搞的3大过敏病症，也能轻松应付。常常看到许多父母担忧自己家有过敏儿该怎么照护？似乎过敏儿的数量比以往多很多，其实过敏属于遗传性疾病，基因一直存在，会感觉有增多的趋势，主要是因为居住环境改变了。 现在大家居住环境变得更好了，都市化反而让过敏原容易增生。尤其是家里的摆饰、装潢愈来愈复杂，地毯、窗帘等最容易让过敏原最大元凶“螨”藏匿与滋生。螨靠着媒介物的皮屑、口水等生存，最喜欢藏生于毛絮中，所以，只要有人住、有宠物的地方，一定会有螨。 有过敏体质未必发病想知道宝宝是不是过敏体质？如果爸妈其中一人有过敏体质，生下来的宝宝就有1/4到1/3的几率会产生过敏疾病；爸妈两人都是过敏体质，那么，宝宝的过敏疾病发生几率则为2/3。不过，并非有过敏体质的宝宝就一定会发病，有些具有过敏体质的人，一辈子都不会发病，因为要产生过敏症状，非得“天时、地利、人和”同时产生，也就是说，环境、气候、体质，三者缺一不可。引发过敏症状的原因很多，除了常见的过敏原外，太早让孩子进入幼儿园、接触油炸的快餐品，都是让过敏状况日趋严重的原因。此外，随着乡村城市化的发展，大家终日紧闭门窗，加上家居又过度装饰，让过敏原有更多空间与机会可以大肆滋生。常见的3大过敏疾...
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夏天来了，当您坐在凉爽的空调房间或有空调的汽车内，一定非常陿意！可是，您是否注意到往往有些人会突然“感冒”，出现流鼻涕、打喷嚏，或咳嗽、憋气。到医院仔细检查，原来他们是尘螨过敏。实际上，螨类是一种普遍存在的生物，由于它们体积很小，如果不用显微镜就看不到它们，但在各种自然条件或人类的生活环境中都可出现它们的踪迹。它们可引起人体许多过敏反应，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、特应性皮炎和荨麻疹。随着人们居住和办公环境的现代化，与尘螨有关的过敏性疾病发病率迅速增加。● 尘螨到底是什么东西？目前，在变态（过敏）反应学中，在人类居住环境中能诱导人体过敏反应的螨是最应该引起我们注意的。主要是尘螨（house dust mites）和仓储螨（storage mites）。在全世界范围内，居室内最具优势的螨类是尘螨（粉尘螨和户尘螨），在热带地区，热带无爪螨也是优势致敏螨类。尘螨寄生的地方主要有：地板（特别是地毯）、床垫、床上用品（如枕头），有时还有软家装和衣物；另外，空调的过滤网也容易滋生和藏匿尘螨。螨体和螨排泄物是尘螨过敏原的来源。● 尘螨与过敏性疾病关系密切尘螨是最重要的常见吸入物过敏原之一。尘螨的过敏反应可发生在各个年龄阶段，其过敏反应的发病率不断增加。尘螨是过敏性鼻炎最主要的过敏原，鼻腔受到尘螨刺激后会出现急性反应和迟发反应，此外，可通过长期诱导鼻黏膜炎症，进一步在发展为鼻息肉中起作用。多数过敏性...
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主持人：睡眠确实很重要，占了常人三分之一的时间。但是我相信不是每个人对自己的睡眠都十分了解，比如说睡眠该怎么睡？这个问题，我相信至少有一部分网友不会知道。这个问题请张教授进行解答，有关于睡眠的姿势。张景行：睡眠的姿势，一般地讲，就是个人最舒服的位置就是最好的姿势。生理学来说，最好的位置是右侧卧，腿稍微弯一点，睡如弓，这样比较符合生理的要求，因为左侧有心脏，容易压心脏，特别是对年纪大的，气道变小，容易引起打鼾。但是在睡眠过程中，我们不可能保持一个姿势，因为经常要翻身，什么样的姿势最舒服，最放松这个姿势就最好。主持人：不要刻意保持一个姿势。张景行：对。网友：晚上几点睡觉，早上几点起床最好？张景行：什么时候睡觉什么时候起床，应该说按照个人的习惯，个人十点钟睡觉比较好，就按照这个习惯，早晨6点起比较好，就6点起，最重要的是养成一个规律，不要说今天十点，明天十一点，再后天十二点睡，这样就破坏了身体的里面的生物钟，你要养成你的生物钟有规律的，就能够掌握你睡觉和起床的时间。我们讲“规律的生活、规律的起居”。按照睡眠的生物钟，就是按照最好十点钟上床，睡觉的闸门就是十点，把睡觉的闸门打开，睡眠就好睡了，就是十点上床。如果你习惯十一点睡觉就十一点。但是我们还是主张早睡早起比较好，因为早睡，前半夜的睡眠时间是深睡熟睡的阶段，十点钟睡觉到十二点钟的时候，这个时候睡觉是最沉的。主持人：这个时间是质量最好的。...
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1、问：尘螨的借居在哪里？答：在世界上绝大多数地方：托儿所、图书馆、影剧院、礼堂、宾馆、公共汽车等交通工具座椅四周，尘螨是最主要的过敏原。由于尘螨与过敏性哮喘、过敏性鼻炎和特应性皮炎关系非常亲密，防螨和防过敏源非常必要，特别是中度至重度症状时就更为主要。在除螨时，床、地毯和家装是３个最主要的处所。2、问：什么让尘螨幸福生存？答：四周湿度对尘螨的生存至关主要。在２０℃至２５℃，禁食状况下，雌性粉尘螨可从环境中获得足够的水分以坚持程度衡，只要有５５％的湿度它就能生存。3、问：猜忌尘螨过敏时怎样检测？答：可在变态（过敏）反应科或相应科室进行皮试，点刺，抽血查尘螨特异性。 4、问：人体与过敏源来源的间隔很主要吗？答：灰尘飞扬的程度及与过敏原来源的间隔，对个体过敏的程度有很大影响。床是尘螨最主要的过敏源库，人们在室内逗留的时间及与床的间隔，头与床上面尘螨过敏源库的间隔都很主要。5、问：控制尘螨的具体措施有哪些？答：控制尘螨的具体措施有：下降室内相对湿度；应用包装套；床上用品的清洗、烘干和干洗；地毯、窗帘和家庭装饰的更换；地毯真空吸尘；冷冻软玩具和小件物品；化学制剂；空气干净、过滤；管道干净；臭氧产生器。6、问：湿度对尘螨很主要吗？答：将相对湿度控制在５０％以下是控制螨及其过敏源程度最常用的措施，由于四周相对湿度是影响螨生存的最重要因素。螨要生存必须从四周获取足够的水分。试验表明，持...
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秋季是个容易引起孩子过敏的季节，每到这个季节，过敏儿童就容易发生过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘等过敏性疾病。妈妈们很无奈，因为，关于孩子的健康护理工作，她们已做得够得上细致入微了，可仍然无奈过敏的防不胜防。专家介绍：过敏病主要来自于遗传的过敏体质，加上外界过敏原或刺激物（空气污染或病毒感染）的发，导致呼吸道慢性且持续的发炎反应。所以要避免过敏病的发生，只能建议高危险群的儿童应避免与过敏原或有害的刺激物接触，进一步感染而致的发炎反应。一旦当宝宝呼吸进这根本看不见摸不着的微小颗粒时，打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻眼耳痒、咳嗽、气喘等症状就都来了。可是，孩子的过敏原或那些有害的刺激物到底指的是什么呢？如何避免？父母该如何做？不同的过敏儿童，有着不同的过敏原，如：灰尘、螨虫……甚至连较冷的空气都是。父母们是否感觉自己无从下手呢？但是专家表示：其实，在众多的过敏原中，由尘螨引起的过敏性疾病最为普遍，据统计约90%的儿童哮喘起因于尘螨过敏。国外的临床研究也发现，婴幼儿时期家庭中尘螨过敏原的暴露程度与后来孩子发展成哮喘的几率之间是密切相关的。防螨全攻略秋季，一场“家庭防过敏战”不可避免地开始了。但我们首先要弄清，螨虫身藏何处？它是怎样让宝宝变得坐立不安的？专家表示：螨虫藏在床铺、沙发中的尘螨和它的排泄物在我们叠被、扫地时飞扬在空中，一旦被宝宝吸入支气管中，其中被分解的微小颗粒还可深入到毛细支气管中，特别...
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